岡部クリニック

純子の小部屋

2018年3月もやっていまいりました純子の小部屋(^^♪

昨日、掃除中にぎっくり腰になり痛みで七転八倒中の純子です(´◉◞౪◟◉)

皆様、3月もお変わりなくお過ごしでしょうか。

お気づきの方もいたかと思いますが、2月19日から3月15日まで

医療事務の専門学校の学生さんが、病院実習に来ていました( *´艸｀)

学生さん、まだ19歳なんですってよ、そこのだんな！！！

いやー、若い！！まだまだこれからの人生可能性がたくさんあるな(#^.^#)

う、うらやましい。

なんで、そう思うかって！？だって、だって重いものを持ち上げたわけでもないのに

いつもと同じ掃除機かけてただけななの、腰痛めたんですよ！！！

年を感じないわけありません（笑）

腰が治ったら、腹筋鍛えようと考えてます。

気持ちは、若いままだと思っても体はどんどん衰えてきてることをひしひしと感じてるお年頃。

皆さんは、運動してますか？？？

ランニングや腹筋少しでもいいので、やっておくことが元気に老後を過ごすためには重要な

ことだと思います。

私も頑張りますので、一緒に運動しましょう(^_-)-☆

では、4月もお会いしましょう(#^.^#)

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